担心近视手术后不能运动？济南普瑞眼科提醒注意这几点

许多运动爱好者为了更加方便运动而选择摘镜，但也有运动达人还在犹豫：“近视手术后能否继续运动？术后会不会影响运动？”这看起来仿佛跌入了一个循环，其实真相是：近视手术后当然可以运动，但是有时间和条件限制。

1、近视手术从原理来说不影响正常运动：

济南普瑞眼科屈光科王晓雪主任介绍：目前近视手术主要分为两大类，激光类近视手术与晶体植入近视手术。激光类近视手术主要是在近视患者的角膜基质层进行手术，不伤害其他眼部组织。晶体植入近视手术通俗来说是将一枚特殊的“隐形眼镜”植入眼内以达到矫正视力的效果。两者都是眼前段的手术，因此术后是能正常运动的。

但也有人问，激光类近视手术作用于患者的角膜表层，会不会影响角膜结构的稳定性，导致运动有风险呢？实际上，近视手术前会为你进行全方位、系统化的术前检查，通过20余项精密检查来判断你的眼睛是否适合做近视手术，如检查角膜的厚度、形状、状态等可能影响到手术的因素。确保手术后角膜厚度不会低于安全值，并且不影响角膜整体结构的稳定性后，医生则会根据你的眼部情况综合评估出更利于患者的近视矫正方案。因此，做了近视手术，角膜的结构稳定性依然在，并不会影响到我们正常的运动。

2、术后多久可以运动依据这些条件

“近视手术后再也不能进行运动”是不正确的，但也并不是说，近视手术后马上就可以做运动了。虽然近视手术属于微创，但也需要给眼睛一些时间来恢复。一般而言：手术一周后，可进行散步等日常不剧烈的运动，但要注意运动时及时擦干汗水，避免汗水进入眼睛。术后短期内，适度进行如慢跑、瑜伽等非对抗性运动，是没有问题的。

术后三个月内不能进行如篮球、足球、跆拳道等对抗性强的运动，建议在三个月后再进行，且运动时注意不要让眼睛受到外力冲击。近视手术后建议半年内不要游泳，一年内不要潜水。下水时，也要注意戴泳镜，防止脏水入眼。

另外，高度近视患者，无论做不做近视手术，都建议避免进行剧烈运动。因为高度近视患者的眼球比正常眼球长，且眼内结构较正常眼球薄弱，参与蹦极、跳水等会对眼睛造成冲击的运动项目，容易造成视网膜脱落。

3、运动人群手术方式选适合自己的

不同的手术方式适合不同的运动类型，但最终选择哪种手术方案，是需要根据患者自身的眼部条件及自身需求来决定的。济南普瑞眼科医院通过360°全晰定制6s体系，为患者量身定做适合的近视手术方案。医院拥有丰富的术式、临床经验，以及专业的术前、术中、术后医护团队，始终为近视朋友的眼健康保驾护航。

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